Burnout, es un síndrome de desgaste profesional y agotamiento mental y emocional que muchas veces te hace llegar a estados de ansiedad o depresión. Pero vamos a tratar de verlo de una forma positiva. Parece que no sea normal pasar por está situación. Pero sí lo es, y es muy común asociarlo con que estás…
A decir verdad, sí debes saber elegir a tiempo a tus parejas. Hay personas que no merecen tu tiempo y personas que seguramente, para ellas, sólo seas un pasatiempo o tal vez sólo te quieren para intereses que no te convienen. A continuación te mostraré alguno de estos perfiles para que si los detectas, los…
¿Sabes por qué tal vez no te funcionan las relaciones? ¿Te planteas mirar hacia adentro de una vez, en vez de estar esperando que los demás te amen tal cuál eres? Una verdad muy grande es que sueles esperar que te amen tal cual eres, esperas que te acepten así sin más cuando ni tú…
*Este post va dirigido a ambos géneros. Hombres y mujeres. Hoy día, el apego, resulta ser uno de los temas que más preocupan a las personas, en relación a los temas de pareja y de la vida sentimental. El apego, no es más que el miedo a perder, y dicho miedo a perder genera infelicidad,…
Tú vives tu vida y caminas cada día hacía un futuro viviendo el presente y recordando el pasado. Y muchas veces, por no decir demasiadas, te haces la pregunta reina de la sociedad: ¿Cómo ser feliz? Las personas nos sumergimos en la creencia firme de que la felicidad está allí afuera y que algún día nos…
¿Por qué vas a seguir con una vida que no te aporta nada bueno en tu despertar diario? ¿Te has planteado qué en realidad lo único que haces es tirar tu vida a la basura, permitiendo que tu felicidad se vea sometida al aguante de vivir una situación absurda que no te aporta nada? Naces,…
Cerrar las heridas abiertas que una persona te ha dejado, sí es posible… Cada vez queda más que claro, por lo leído y por las experiencias personales que cada persona vive, que las heridas y todo aquello que nos causa dolor o miedo emocional, hay que afrontarlo para poder vencer dicho dolor. Si se huye de…
Cuando vemos una situación así desde lejos, nos preguntamos cómo esa mujer puede amar a alguien que le hace daño, o cómo puede seguir pensando en él cuando tiene la certeza de que es malo. Juzgarla por ello no va a hacer nada bueno en ella, habría que estar en su posición y conocer todas…
Un año nuevo es una nueva oportunidad para hacer resoluciones y propósitos. Te incentiva, te motiva, pero tienes que proponerte hacer cosas verdaderamente realistas, que te aporten de forma positiva a tu vida. Cualquier ganancia vendrá después de que consigas estar bien centrada y feliz con quien eres. Cuando lo logras todo fluye, eres feliz,…
La vida es impredecible, te puede dar sorpresas tan agradables como desagradables, y la forma en que reaccionas a esas sorpresas tiene mucho que ver con qué tan feliz es tu vida. Abordar un problema puede ser complicado, puede sacarte de tu zona de confort y exponerte a situaciones desagradables que no esperaste que pasaran.…